Performance Tips and Shop Talk Performance and modification projects - Projects for every kind of bike.

Biến chứng và cách pḥng ngừa bệnh trĩ

Old 06-20-2016, 08:14 PM
  #1  
Biker
Thread Starter
 
Join Date: Aug 2015
Posts: 410
Default Biến chứng và cách pḥng ngừa bệnh trĩ

Khi bệnh trĩ được phát hiện, chúng ta cần trang bị cho ḿnh những kiến thức cần thiết và nhận sự giúp đỡ của bác sĩ để có thể điều trị bệnh trĩ khỏi càng sớm càng tốt, bởi nếu để lâu nó có thể khiến bạn khó chịu hơn với các biến chứng nguy hiểm có thể gặp với vùng hậu môn.

Các biến chứng trĩ

Các biến chứng trĩ là rất hiếm. Nhưng chúng vẫn có thể xảy ra bất cứ lúc nào, nó bao gồm một số loại sau:
Thiếu máu: Chảy máu từ bệnh trĩ măn tính có thể gây ra thiếu máu, hoặc không có đủ các tế bào máu đỏ.

Các tế bào máu đỏ mang oxy đi khắp cơ thể. Cùng với các biểu hiện bệnh trĩ, thiếu máu có thể làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, yếu, hay khó thở.

Trĩ nghẹt: Trong những trường hợp hiếm, sưng có thể cắt đứt nguồn cung cấp oxy cho một bệnh trĩ đă prolapsed, hoặc nảy ra của trực tràng.

Trĩ nghẹt có thể cực kỳ đau đớn. Nếu họ không được điều trị, các mô xung quanh hậu môn có thể bắt đầu chết - một t́nh trạng gọi là hoại tử.

Phẫu thuật có thể là cách chữa bệnh trĩ hiệu quả nhất trong trường hợp này.

Pḥng ngừa trĩ

Ngăn ngừa táo bón bằng cách giữ cho phân mềm và thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để giúp ngăn ngừa bệnh trĩ.

Những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa táo bón:

Điều quan trọng là bạn phải biết bị bệnh trĩ nên ăn ǵ và kiêng ǵ để nhanh khỏi, cân phải ăn nhiều chất xơ. Tăng tiêu thụ các loại trái cây, rau, ngũ cốc, thực phẩm nhiều chất xơ như đậu.

Một chế độ ăn nhiều chất xơ có thể làm cho phân mềm hơn và cồng kềnh để họ vượt qua dễ dàng. Mục tiêu cho 25-38 gam chất xơ mỗi ngày.

Xem xét bổ sung chất xơ. Nếu bạn gặp khó khăn khi nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống thường xuyên của bạn, hăy xem xét bổ sung chất xơ như Metamucil hoặc Citrucel.

Uống nhiều nước và các chất lỏng khác. Mục tiêu cho tám ly nước mỗi ngày.

Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục có thể giúp giữ đi tiêu đều đặn.

Một số cách pḥng ngừa bệnh trĩ khác bao gồm:

Đừng căng thẳng hoặc giữ hơi thở của bạn trong thời gian chuyển động của ruột. Xiết có thể gây áp lực dư thừa trên tĩnh mạch và dẫn trực tiếp đến sự phát triển bệnh trĩ.

Đi vệ sinh ngay sau khi bạn cảm thấy buồn. Cho các yêu cầu đi xa có thể làm cho phân của bạn khó khăn hơn để vượt qua.

Tránh thời gian dài ngồi. Ngồi quá lâu, đặc biệt là vào nhà vệ sinh, có thể nhấn mạnh các tĩnh mạch ở hậu môn.

Last edited by thaiha119; 06-20-2016 at 08:16 PM.
thaiha119 is offline  
Related Topics
Thread
Thread Starter
Forum
Replies
Last Post
thaiha119
Performance Tips and Shop Talk
0
05-25-2016 08:29 PM
thaiha119
Performance Tips and Shop Talk
0
05-13-2016 12:43 AM
thaiha119
Performance Tips and Shop Talk
0
03-02-2016 06:42 PM
thaiha119
Performance Tips and Shop Talk
0
01-09-2016 12:28 AM
kimngoc0526
Performance Tips and Shop Talk
0
02-02-2015 07:05 PM


Thread Tools
Search this Thread
Quick Reply: Biến chứng và cách pḥng ngừa bệnh trĩ


Contact Us - Archive - Advertising - Cookie Policy - Privacy Statement - Terms of Service

© 2019 MH Sub I, LLC dba Internet Brands

We are a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for us to earn fees by linking to Amazon.com and affiliated sites.