Chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng tại nhà hay nhất
 

Bí đao không những có công dụng thanh lọc, giải nhiệt mà còn có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ. Dưới đây là một số cách giảm mỡ bụng tại nhà bằng bí đao mà trẻ đẹp sau sinh mách bạn

Luộc chín bí đao
Bạn nên lựa chọn những quả bí đao còn non cho dễ ăn. tiếp theo nạo sạch vỏ rồi rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, sau đó cho nồi nước lên bếp rồi đun sôi. Thả bí đao vào nồi và đậy nắp vung lại để không mất Vitamin có trong bí. Cuối cùng đun thon gọn lửa trong vòng 1 phút rồi vớt ra bát. Và bạn chỉ cần thưởng thức thành quả với món ăn thanh mát và bổ dưỡng rồi đó. Bí đao luộc có khả năng thay thế cho các món xào như các loại thịt để tránh “nạp” lipid vào trong cơ thể. cách giảm mỡ bụng tại nhà bằng ăn bí đao luộc này rất đơn giản phải không?

​http://tredepsausinh.vn/wp-content/u...dan-gian-2.jpg

Nước ép bí đao
Uống nước bí đao rất ít năng lượng, nên bạn vẫn có thể ăn thêm các thực phẩm khác để phục vụ đủ dinh dưỡng. Do đó, uống nước ép bí đao hằng ngày sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả.

cách làm

Bạn có thể sử dụng một vài quả bí đao tiếp theo gọt sạch vỏ, bỏ ruột, rửa sạch rồi thái thành từng miếng và ép lấy nước. Hòa thêm chút muối và đường khuấy cho tan hết. Bạn sử dụng thức uống này như 1 thức uống giải khát dễ dàng. Bí đao có công dụng tiêu tan mỡ thừa một phương pháp hiệu quả mà lại tuyệt đối an toàn.

Canh bí đao vỏ bưởi
cách làm
Vỏ bưởi bạn để cả cùi trắng, thái thon gọn và đun sôi với 1 lít nước trong vòng 30 phút và bỏ bã. dùng khoảng nửa cân bí đao gọt sạch vỏ, thái thành từng miếng nhỏ vừa ăn và cho vào nước vỏ bưởi đun thành canh, uống 2 lần trong ngày vào lúc bụng đói sẽ giúp tiêu lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

Sai lầm nên tránh trước khi giảm cân bằng bí đao
Bí đao sống có tính xà phòng rất cao bạn nên giảm thiểu ăn sống hay uống sinh tố mà hãy ăn khi làm chin vì tính chất xà phòng của bí sống sẽ gây bệnh cho hệ thống tiêu hóa của bạn. Bạn nên ăn bí đao nấu kỹ hay uống nước bí đao luộc.

Ngoài cách giảm cân với bí đao trên, bạn cũng có thể kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm thúc đẩy giảm béo cực kỳ hiệu quả trên thị trường để có được vóc dáng thon gọn cấp tốc.

Mách bạn:

BSP vòng eo hoàn hảo (Mỡ Dày, Cơ Địa Khó Giảm) giúp giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả cho phụ nữ sinh lâu năm, cơ địa khó giảm và phụ nữ mới sinh tử cung ngả trước. Sản phẩm được các lương y khuyên sử dụng.

Đặc biệt khi dùng sản phẩm không làm ảnh hưởng đến hoạt động hằng ngày của bạn mà còn giúp bạn thấy thoải mái và năng động hơn.

​http://tredepsausinh.vn/wp-content/u...o-hoan-hao.jpg

Thành phần bộ sản phẩm cho vòng eo hoàn hảo

Muối Đông Y 540.000đ 3 hộp

Tinh dầu Gừng Đông Y 420.000đ một hộp

Kem gừng Đông Y 320.000đ một hộp

Đai quấn nóng 380.000đ một cái

Gen bụng 180.000đ 1 cái

Đai quấn muối 70.000đ 1 cái (Tặng cho khách hàng mua bộ)