Tìm hiểu cách phòng và điều trị bệnh trĩ hiệu quả
 

Bệnh trĩ là một trong những bệnh ngày càng phổ biến ở nước ta, bệnh thường xuất hiện ở những người thường xuyên phải ngồi nhiều, đứng nhiều hoặc ở những bà bầu đặc biệt trong 3 tháng đầu hoặc bị benh tri sau sinh. Bệnh trĩ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh khiến cho người bệnh bị mất máu, ngoài ra khi bị bệnh người bệnh thường có tâm lý ngại và tự ti nhiều người bị bệnh trĩ tuy nhiên do yếu tố tâm lý lên không đi khám và thường để lâu dẫn đến bệnh có dấu hiệu nặng hơn gây ra tình trạng mất máu và dẫn đến suy nhược cơ thể. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến bệnh trĩ và cách phòng và điều trị bệnh như thế nào hãy tham khảo dưới đây nhé.
http://namanduoc.com/wp-content/uplo...oi-len-loi.jpg

Dưới đây là những yếu tố và nguyen nhan gay ra benh tri và cách phòng bệnh.
Bệnh trĩ có thể đến bất cứ lúc nào và có thể đi bất cứ lúc nào nếu như bạn có một thói quen sống và chế độ làm việc phù hợp lành mạnh. Những người thường xuyên phải ngồi nhiều, đứng nhiều khiến cho áp lực lên tĩnh mạch ở vùng trực tràng bị đè nén làm cho máu tích tụ và không lưu thông trở về tim dẫn đến tình trạng dãn tĩn mạch. Để lâu dần sẽ tạo thành những búi trĩ. Vì vậy bạn nên vận động, tránh ngồi lâu một chỗ thường xuyên đi bộ thể dục ăn nhiều rau xanh và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Táo bón là một trong những thủ phạm có thể khiến bạn bị bệnh trĩ cao nhất, khi bạn bị táo bón bạn phải cố gắng làm sao để phân đi ra ngoài. Chính sự cố gắng đó vô tình sẽ làm cho các tĩnh mạch ở vùng bị trĩ giãn ra và mỏng dần. Khi đi ngoài việc cọ sát giữa phân và tĩnh mạch sẽ khiến cho nó bị vỡ và dẫn đến chảy máu.
- Người cao tuổi và phụ nữ mang thai do sức đề kháng giảm, hệ tĩnh mạch kém bền vững, rối loạn hormone, thai gây cản trở máu trở về tĩnh mạch chủ,…

- Mắc một số bệnh mãn tính gây tăng áp lực tĩnh mạch cửa như xơ gan, tăng huyết áp,…

- Những người béo phì dễ mắc bệnh trĩ do gia tăng áp lực tĩnh mạch trực tràng.

- Táo bón kéo dài. Thường gặp ở những người ăn nhiều đồ cay nóng, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, uống cà phê,…

Cách khắc phục giúp tránh xa bệnh trĩ, táo bón
Khi mới bị bệnh trĩ bạn có thể điều trị được bệnh ngay rất đơn giản và hiệu quả, bạn chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt của mình như:
- Ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là những loại rau, thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như rau lang, xà lách, rau diếp cá….
Xem thêm: Người bị bệnh trĩ nên ăn gì

- Tập thể dục hằng ngày, việc đi bộ 30 phút mỗi ngày sẽ giúp cho bệnh của bạn thuyên giảm và phòng được bệnh nâng cao sức khỏe.

- Hạn chế uống rượu bia, thuốc là và các chất kích thích.

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Bài thuốc chữa bệnh trĩ:
Nếu bạn bị bệnh trĩ nặng cấp độ 1,2 bạn có thể sử dụng rau diếp cá để ăn hằng ngày hoặc say sinh tố làm món ăn nó cũng sẽ giúp cho bạn phòng và điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

Khoai lang hoặc rau lang là môt trong những món ăn tốt giúp phòng và chữa trị bệnh trĩ rất hiệu quả. Bạn có thể ăn khoai lang hằng ngày có công dụng nhuận tràng và phòng bệnh trĩ rất tốt.

Trên đó là những nguyên nhân và cách phòng và điều trị bệnh trĩ hiệu quả mà bạn nên biết. Chúc bạn có một sức khỏe tốt.
Bài viết có liên quan: Cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu.