Thực phẩm cần thiết cho bệnh nhân viêm đại tràng co thắt
 

Viêm đại tràng co thắt là 1 trong những dạng bệnh của viêm đại tràng nó có những biểu hiện chung của bện đại tràng như đau bụng , chướng bụng đầy hơi , thậm chí đau quặn bụng rất khó chịu ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như công việc sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân . Dưới đây là những chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân viem dai trang co that :

Bệnh viêm đại tràng co thắt cần có chế độ ăn uống như sau :

Bên cạnh phải tăng cường lượng chất xơ hòa tan, bởi đây là những thực phẩm dễ tiêu hóa, tốt cho đại tràng và hệ tiêu hóa thì phải giảm tiêu thụ những chất xơ không hòa tan, bởi nó sẽ kích thích các cơn co thắt đại tràng.
http://www.dabaco.com.vn/data/catego...1357620346.jpg
- Không nên ăn thực phẩm có chứa nhiều chất béo bởi nó sẽ làm cơn đau bụng do co thắt đại tràng tăng lên.

- Tránh tiêu thụ rượu , sô-cô-la , cà phê và thức uống chứa caffeine vì chúng kích thích các cơn co thắt của ruột.

- Không nên ăn nhiều các loại gia vị (hạt tiêu, ớt, ớt cayenne, vv..

- Nên ăn nhiều salad và rau sống vào cuối bữa ăn.

- Uống nước thường xuyên trong suốt cả ngày.

- Ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, nhai kĩ khi ăn.

- Những loại thực phẩm có thể gây đầy hơi, chướng bụng cũng không nên ăn.

- Nên ăn nhiều sữa chua sẽ tốt cho hệ tiêu hóa vàbệnh viêm đại tràng co thắt. Tuy nhiên nếu có hiện tượng không dung nạp lactose thì không nên tiêu thụ các sản phẩm từ sữa và các sản phẩm lên men, những chất làm ngọt trong các loại bánh kẹo,…

Cách phòng ngừa bệnh viêm đại tràng co thắt :

Năng vận động, thể dục thể thao, uống nhiều nước, có thể lấy lòng bàn tay sờ nhẹ quanh vùng thượng vị - rốn theo chiều kim đồng hồ ngày vài lần để kích thích nhu động ruột.

- Chế độ ăn tăng cường nhiều chất xơ như rau xanh, củ quả, trái cây, đặc biệt những loại giàu kali như chuối, đu đủ...

- Cần vệ sinh an toàn thực phẩm từ khâu sản xuất, bảo quản đến khâu chế biến. Những loại thức ăn nào dễ gây viêm đại tràng co thắt thì cần tránh dùng hoặc dùng rất hạn chế. Không ăn các loại thực phẩm còn tươi sống (rau sống, nem cua, nem chạo, tiết canh, lòng lợn, gỏi cá...). Cần vệ sinh tốt môi trường sống.

- Tránh stress, lo lắng thái quá gây trầm cảm làm giảm nhu động ruột; hãy tạo cho tinh thần thoải mái, vui vẻ, lành mạnh.

Bài thuốc kinh nghiệm điều trị bệnh viêm đại tràng :

Mật lợn không những chữa đau dạ dày mà còn chữa viêm đại tràng : Theo họ nói người bị bệnh đại tràng thường là do dịch mật tiết ra không đủ trong quá trình tiêu hóa nên một lượng thức ăn vẫn còn độ cứng dễ làm các vết thương trong đại tràng tái phát. Mật lợn trong bài thuốc này hỗ trợ cho phần thiếu hụt trong cơ thể.

Cây ngải cứu có tác dụng như một kháng sinh có thể đẩy một số loại vi khuẩn có hại ra ngoài như vi khuẩn lị, amip...vv.

Nghệ và mật ong thì chắc bạn chẳng còn xa lạ gì với công dụng chữa viêm loét dạ dày tá tràng : Nghệ và mật ong thì trám vào vết thương trong đường ruột làm nó mau lành.