Thuốc giải rượu có tốt không
 

Không ít người khi say thường tìm đến các loại thuốc giải rượu, câu hỏi được đặt ra là thuốc giải rượu có tốt không? Thuốc giải rượu thực chất không phải thần dược mà nhiều người vẫn lầm tưởng, mọi người cứ nghĩ khi sử dụng thuoc giai ruou rồi thì sẽ không còn bị say và men rượu không thể gây ảnh hưởng gì cho gan cho nên đã có rất nhiều người lạm dụng để rồi chìm đắm trong men rượu mà không một chút lo lắng nhưng mọi người đã sai. Theo các nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy thuốc giải riệu chỉ là một thực phẩm có chức năng bổ trợ không thể giải rượu được, thành phần chính của thuốc là các loại vitamin B6, B1, PP, một số loại axit fumaric, glutamic, succinic,… đây là những chất mất đi khi cơ thể của chúng ta thực hiện các quá trình chuyển hóa men rượu. Uống thuốc giải rượu là ta đã vô tình đẩy gan và thệ thần kinh phải hoạt động hết công xuất, nếu tình trạng cứ kéo dài sẽ làm gan bị quá tải lâu dần trở gây gan nhiễm độc và tác động không nhỏ tới hệ thần kinh vì thế lời khuyên được đưa ra là chúng ta nên biết hạn chế và lượng sức khi sử dụng rượu bia tránh để say rượu quá đà và chỉ nên áp dụng những phương pháp giải rượu từ tự nhiên.




Những loại thức uống giải rượu dễ làm

Nước chanh, thứ đầu tiên phải kể đến khi cần giải rượu là nước chanh tươi. Bạn hãy cắt lấy một lát chanh mỏng cho vào cốc nước nóng, sau đó vắt chanh và thêm vài lát gừng vào cốc, có thể thêm vài hạt muối, khuấy đều rồi uống lúc còn nóng. Nước chanh này có tác dụng như thuốc giải độc gan tuệ linh rất hiệu quả trong việc giải rượu. Các chất có trong nước chanh sẽ hỗ trợ phân giải lượng cồn có trong cơ thể do uống bia rượu, khiến người say nhanh chóng lấy lại cảm giác dễ chịu và tỉnh táo.

Nghệ, là một gia vị được cho có đặc tính chữa bệnh, nghệ chứa chất curcumin giúp tẩy độc tố ở gan và làm sạch các tế bào gan.

Nước mơ trần bì, đây cũng là một thức uống giải rượu tốt. Bạn hãy dùng quả mơ chua hoặc mơ ngâm tách hạt đem dầm nát. Sau đó rửa sạch cùng với trần bì rồi hãm với nước sôi, để bớt nóng có thể đem cho người say rượu bia uống ngay. Vị chua của mơ và vỏ cam chứa tinh dầu sẽ giúp đầu óc tỉnh táo trở lại, trung hòa bớt chất cồn trong máu do uống nhiều bia rượu, giúp hạn chế sự khó chịu của cơn say.

Những loại thực phẩm mát gan giải độc gan

Củ cải và cà rốt chứa nhiều beta-caroten và flavonoid giúp gan chống sự xơ hóa, sự tích mỡ đồng thời loại bỏ các gốc tự do ở gan, giúp cải thiện chức năng gan. Đặc biệt, trong thành phần của của cải và cà rốt còn chứa một lượng lớn chất pectin có thể làm giảm nồng độ cồn trong rượu bia, từ đó làm bai thuoc giai doc gan giảm bớt gánh nặng cho gan, bảo vệ gan, giúp giải rượu

Rau, các loại rau lá xanh không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những trợ thủ đắc lực giúp giải độc cho gan. Ai cũng biết rằng, trong rau xanh có chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất… tốt cho sức khỏe. Bởi những chất này thúc đẩy gan sản xuất enzyme để loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Một số loại rau còn có thể giảm sự oxy hóa, làm mát gan, lợi mật như: bắp cải, cần tây…

Những loại thức ăn bổ gan dễ tìm

Táo, chứa hàm nhiều hàm lượng cao pectin giúp làm sạch độc tố trong đường tiêu hóa và hỗ trợ gan trong đào thải chất độc khỏi cơ thể

Dầu ôliu, dầu ôliu có chứa axít béo Omega3 và cholesterol tốt, rất có ích trong việc bổ gan giúp chức năng gan thực hiện quá trình trao đổi chất. Bên cạnh đó, loại dầu này còn có tác dụng giúp loại bỏ các độc tố cũng như các chất béo tích tụ trong gan.