Triệu chứng và phương pháp chữa rối loạn lo âu hiệu quả
 

Bệnh rối loạn lo âu là một trong những bệnh thường gặp đặc biệt là ở độ tuổi 20-30 tuổi thì ngày càng có nhiều người mắc phải. Bệnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt của người bệnh và sinh hoạt. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh chủ yếu là do lo âu căng thẳng, stress yếu tố công việc. Khiến bạn phải lo lắng, lâu dần những lo lắng đấy sẽ khiến bạn thường xuyên stress nặng hơn biểu hiệ
http://girly.vn/wp-content/uploads/2...ng-lo-au-3.jpg

Bệnh rối loạn lo âu là một trong những bệnh ngày càng phổ biến, đặc biệt là trong cuộc sống xã hội hiện đại con người càng phải cuốn theo cuộc sống công việc, khiến bạn thường xuyên căng thẳng và stress. Lâu dần bệnh ngày càng nặng thêm, khiến những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống khiến bạn thưởng làm suy nghĩ nhiều về nó. Khiến bạn căng thẳng hơn

Bệnh rối loạn lo âu có nhiều người mắc phải tuy nhiên hầu như không ai phát hiện ra được mình bị bệnh. Nếu bạn cảm thấy mình bị stress lâu và thường xuyên căng thẳng mệt mỏi, suy nghĩ những chuyện nhỏ thành to, thường những chuyện bình thường lại khiến bạn lo lắng. Hoặc bị một số dấu hiệu dưới đây bạn có thể biết được mình bị rối loạn lo âu hay không.

• Thường xuyên cáu kỉnh, bực mình, căng thẳng đẩu óc, stress, suy nghĩ nhiều những chuyện không đâu.
• Bạn lo lắng những điều xảy ra trong cuộc sống, công việc, học tập, gia đình. Những điều nhỏ mà bạn tưởng to.
• Bạn cảm thấy sợ hãi những điều nhỏ, mặc dù biết sự thật đó nó không sảy ra nhưng bạn vẫn cảm thấy sợ hãi và không thể kiểm soát được điều đó.
• Bạn luôn nghĩ những điều xấu sẽ xảy ra măc dù những điều đó khó sảy ra. Luôn cảm thấy sợ hãi những điều xảy ra.
• Bạn có né tránh những tình huống hoặc những hoạt động nhất định nào đó bởi vì nó gây cho bạn lo lắng?
• Thường xuyên hồi hộp, nhịp tim của bạn tăng nhanh và bạn thường mình bị bệnh về tim mạch. Tuy nhiên đi khám thì không có bệnh lý gì về tim mạch không?
• Bạn có cảm giác như là có điều gì nguy hiểm và thảm họa gì đó sắp xảy ra đối với bạn không?

Bệnh rối loạn lo âu khiến cho cuộc sống của bạn bị đảo lộn. Những biểu hiện thường thấy của bệnh rối loạn lo âu, thường là các triệu chứng liên quan. Tuy nhiên biểu hiện của bệnh thường là những triệu chứng như khó thở, tim đập nhanh, đau đầu. Nhưng bạn thường đi khám chuyên khoa khác như tim mạch, hô hấp, thần kinh mà bạn không nghĩ mình bị căn bệnh về tâm thần nên không đi khám chuyên khoa tâm thần.
Đọc thêm: Triệu chứng rối loạn lo âu

Nhiều bệnh nhân thấy mình bị các triệu chứng trên đi khám tuy nhiên lại không tìm ra bệnh, các bác sĩ chuẩn đoán và đưa sang chuyên khoa tâm thần khám bệnh thì hầu như bệnh nhân không nghĩ mình sẽ bị bệnh tâm thần đôi khi còn khó chịu

Ngay từ đầu người bệnh ít khi công nhận đây là những bệnh lý về tâm thần, đôi khi họ còn rất khó chịu, nổi cáu với thầy thuốc khi chuyển họ đi khám chuyên khoa về tâm thần. Với người này, bệnh có thể biểu hiện dưới dạng một cơn lo âu kịch phát mà không có dấu hiệu báo trước, nhưng với người khác bệnh lại có thể xuất hiện từ từ, có người lại có những sự căng thẳng, lo lắng về mọi thứ trong cuộc sống nhưng tất cả những rối loạn này tập trung vào việc lo lắng hoặc sợ hãi một cách nghiêm trọng về một tình huống mà hầu hết người bình thường không có ai cho là nghiêm trọng với biểu hiện ở những nhóm rối loạn sau: * Biểu hiện về cảm xúc: sợ và lo lắng một cách quá mức trước những sự việc không đáng lo, cảm giác rất sợ chết, giảm tập trung, chú ý vào công việc, dễ bị kích thích, cảm thấy đứng ngồi không yên, cảm giác căng thẳng, hay giật mình, hay nghĩ đến những điều nguy hiểm xảy ra với mình, cảm thấy đầu óc mình trống rỗng, cảm thấy có điều gì xấu sẽ xảy ra với mình.

Một số yếu tố tăng nguy cơ sinh bệnh rối loạn lo âu khác như: tuổi thơ bất hạnh, bệnh tật, stress, rối loạn nhân cách, di truyền,... Phương pháp chữa rối loạn lo âu từ thảo dược thiên nhiên Ngoài việc cải thiện lối sống như: đảm bảo một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, lập kế hoạch học tập hay làm việc phù hợp với thời gian nghỉ ngơi, đi ngủ đúng giờ, tập thể dục, tránh xa các chất kích thích như rượu bia, cà phê,… người rối loạn lo âu có thể dùng kết hợp với việc sử dụng các thảo dược thiên nhiên như hợp hoan bì toan táo nhân, hồng táo, viễn chí, uất kim, ngũ vị tử dưới dạng sắc uống hàng ngày.
Bài viết có liên quan: Trieu chung benh roi loan tien dinh