Tuyệt đối không nên ăn những món này khi bị gout
 

Khi bị bệnh gout người bệnh thường cảm thấy khó chịu đặc biệt là bệnh khởi phát ở bàn chân khiến cho việc đi lại của người bệnh trở nên khó khăn hơn, bệnh làm cho người bệnh có cảm giác nóng ở các ngón chân đặc biệt là ở các vùng duỗi, gây đau đớn giống như ong châm. Nguyên nhân là do thường xuyên ăn nhiều chất đạm, uống nhiều bia rượu, nguyên nhân dẫn đến bệnh là do quá trình chuyển hóa đạm trong máu bị rối loạn dẫn đến các acid uric trong máu cũng vì thế mà tăng nên gây nên hiện tượng kết tủa tạo thành cách tinh thể rắn hình kim ở các sụn khớp. Đặc biệt khi vào mùa đông thời tiết trở lạnh sẽ làm cho các vùng gân co lại khiến cho các sụn khớp bị khô, dẫn đến việc tái phát các bệnh về xương khớp đặc biệt là ở người già.
>> Thuốc chữa thoái hóa khớp khi bị bệnh gút
Theo các bác sĩ thì việc tăng hàm lương acid uric trong máu cao, nếu không điều trị đến một gưỡng nào đó thì sẽ dẫn đến tàn phế, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và công việc, mức độ sống của người bệnh. Lúc đó phương pháp phẫu thuật sẽ là lựa chọn tối ưu nhất. Bệnh gout còn gây nên các bệnh về thận, nhiễm trùng đường nước tiểu. Gây suy thận ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Bệnh gout là là một khái niệm khá là mới mẻ vì bệnh này trước đây ít phổ biến và thường được vì như là bệnh của người giàu, tuy nhiên những năm gần đây do sự phát triển của xã hội, thì ngày càng có nhiều người bị mắc bệnh gout khiến cho bệnh này không còn là bệnh của riêng cá nhân nào nữa mà là bệnh của toàn xã hội. Chính vì vậy có nhiều cách chữa bệnh gout ra đời từ y học dân gian đến tây y, tuy nhiên việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt vẫn là điều quan trọng nhất.
>> Chữa bệnh gout bằng thuốc nam

Khi bị gút cấp có thể điều trị bằng các thuốc kết hợp với chế độ ăn phù hợp dưới đây nhằm ngăn ngừa hoặc làm kéo dài thời gian tái phát bệnh.

Người bệnh gút nên ăn gì?

Khi bị bệnh gout người bệnh nên ăn những loại thực phẩm có chứa nhiều purin có trong các loại thực phẩm như rau củ quả, các loại trứng sữa không có chứa thành phần purin. Nên vận động tập các bài tập nhẹ nhàng, không uống nhiều nước vào buổi tối, nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể từ 2-3 lít nước mỗi ngày.

Các thực phẩm giàu chất xơ nói chung như dưa leo, củ sắn, cà chua… giúp làm chậm quá trình hấp thu đạm, làm giảm thoái hoái biến đạm để sinh năng lượng nên giảm sự hình thành acid uric.

Một yếu tố nữa là, hoạt động của gan lại chịu ảnh hưởng của yếu tố tinh thần. Vì vậy bệnh nhân gút cũng cần giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh thức khuya.

Người bệnh gút nên kiêng gì?
Khi bị mắc bệnh gout thì người bệnh nên kiêng một số loại thực phẩm có chứa nhiều chất đạm có trong các loại thực phẩm và hải sản, các loại thực phẩm có màu đỏ, nội tạng động vật, các thực phẩm có chứa nhiều purin. Hạn chế ăn những loại thực phẩm chế biến từ dầu mỡ, da động vật.


Giảm bớt những thực phẩm giàu đạm khác trong khẩu phần ăn như: Đạm động vật nói chung như thịt lợn, thịt gà, thịt vịt... và đạm thực vật như đậu hạt nói chung, nhất là các loại đậu ăn cả hạt như : đậu Hà Lan, đậu trắng, đậu đỏ, đậu xanh…

Không uống bất kỳ một dạng chất cồn, đồ uống có gaz, nước uống ngọt nhiều đường vì sẽ làm tăng nguy cơ béo phì, một trong những yếu tố tăng nặng bệnh gút.

Trong quá trình điều trị bệnh để biết các thông tin về hàm lượng purin có trong các loại thực phẩm nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị hoặc bác sĩ dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp và tránh nhầm lẫn không để thừa cân, béo phì và nên kết hợp với chế độ ăn hợp lý.
Blog tổng hợp và chia sẻ những cách điều trị bệnh xương khớp, từ dân gian, cách chữa trị X??ng Kh?p 360 - T?ng h?p ki?n th?c v? b?nh x??ng kh?p