Performance Tips and Shop Talk Performance and modification projects - Projects for every kind of bike.

Phương pháp chữa viêm mũi dị ứng tại nhà

Old 08-06-2016, 02:03 AM
  #1  
Biker
Thread Starter
 
Join Date: Mar 2015
Posts: 469
Default Phương pháp chữa viêm mũi dị ứng tại nhà

Viêm mũi dị ứng là một bệnh lư có tính đeo bám dai dẳng. Phải mất thời gian và nỗ lực để điều trị viêm mũi dị ứng thông qua các phương pháp điều trị tại nhà. Tuy nhiên việc điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để sớm thoát khỏi viêm mũi dị ứng


Tránh các tác nhân gây dị ứng
Nếu bạn có thể tránh hoặc giảm thiểu tiếp xúc với chất gây dị ứng, bạn có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng và quản lư chúng không cần thuốc hoặc với các loại thuốc ít hơn.Kiểm soát tiếp xúc với chất gây dị ứng và giảm các triệu chứng của bạn cũng có thể làm cho nó ít có khả năng bạn sẽ phát triển các biến chứng khác như viêm xoang. Bạn làm điều này bằng cách:

Kiểm soát bụi và bụi mạt . Ví dụ, bụi thường xuyên và rửa khăn trải giường bằng nước nóng. Kiểm soát lông động vật và chất gây dị ứng vật nuôi khác . Một cách để làm điều này là để hạn chế vật nuôi khu vực nhất định của nhà bạn. Kiểm soát nấm mốc trong nhà .Bồn tắm sạch và tắm hàng tháng. Tránh phấn hoa ngoài trời. Điều này bao gồm ở bên trong khilượng phấn hoa là cao.

quản lư các triệu chứng
Nếu tránh gây dị ứng không giúp các triệu chứng của bạn hoặc là không thể:
  • Bạn có thể điều trị ngạt mũi bằng cách làm sạch đường mũi của bạnvới dung dịch muối (nước muối).
  • Bạn có thể ngăn ngừa hoặc quản lư nhiễm trùng xoang nhẹ bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà của bạn, uống nhiều chất lỏng, và tránh hút thuốc lá.
  • Bạn có thể thử dùng các loại thuốc trị viêm mũi dị ứng để làm giảm triệu chứng.
Bổ sung vitamin C

Vitamin C có tính chất kháng histamin có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng. Thêm vào đó, vitamin C sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng cũng như rút ngắn thời gian bị bệnh và chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả trong thời gian sớm nhất.
  • Ăn thực phẩm giàu vitamin C như chanh, cam, bông cải xanh, bưởi, kiwi, ớt chuông, khoai tây, dâu tây, giá đỗ và cà chua.
  • Bạn cũng có thể bổ sung vitamin C hàng ngày, nhưng nó luôn luôn là tốt nhất để tham khảo ư kiến bác sĩ trước khi dùng bất cứ bổ sung.
Lời khuyên cho bệnh nhân viêm mũi dị ứng
  • Để giảm các triệu chứng, ăn vừa phải chất béo thấp, chế độ ăn uống phức carbohydrate cao.
  • Châm cứu cũng có thể hữu ích cho những người bị viêm mũi dị ứng.
  • Loại bỏ rượu, cà phê và các sản phẩm sữa từ chế độ ăn uống của bạn cho một vài ngày.
  • Bạn cũng có thể uống 1 muỗng canh dầu hạt lanh mỗi ngày để giảm nguy cơ của viêm mũi dị ứng.
  • bụi và kiểm soát bụi cũng như khuôn mẫu trong nhà trong mùa dị ứng.
  • Đeo mặt nạ đơn giản khi đi ra ngoài để tránh tiếp xúc với bụi.
  • Thay v́ fan mà đưa không khí bên ngoài, sử dụng điều ḥa không khí trong nhà và xe hơi của bạn.
  • Sử dụng một máy hút ẩm trong nhà để giảm độ ẩm.
  • Hăy tắm hoặc ṿi hoa sen sau khi đến từ bên ngoài.
  • Thay quần áo thường xuyên sau khi ở ngoài trời để tránh bị tiếp xúc với chất gây dị ứng.
  • Che gối và nệm của bạn với bao bụi mite.
  • Giữ vật nuôi ra khỏi pḥng ngủ của bạn.
  • Uống một số lượng phong phú của nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể ngậm nước.
Tham khảo : cách chữa viêm mũi dị ứng khi mang thai
QUANGDUC32 is offline  
Related Topics
Thread
Thread Starter
Forum
Replies
Last Post
QUANGDUC32
Performance Tips and Shop Talk
0
08-01-2016 09:57 PM
QUANGDUC32
Performance Tips and Shop Talk
0
01-05-2016 06:50 PM
QUANGDUC32
Performance Tips and Shop Talk
0
08-21-2015 08:04 PM
QUANGDUC32
Performance Tips and Shop Talk
0
05-07-2015 02:40 AM
QUANGDUC32
Performance Tips and Shop Talk
0
04-02-2015 02:44 AM


Thread Tools
Search this Thread
Quick Reply: Phương pháp chữa viêm mũi dị ứng tại nhà


Contact Us - Archive - Advertising - Cookie Policy - Privacy Statement - Terms of Service

© 2019 MH Sub I, LLC dba Internet Brands

We are a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for us to earn fees by linking to Amazon.com and affiliated sites.