thaiha119

Xuất tinh sớm là việc nam giới không thể kiểm soát được khả năng xuất tinh của ḿnh, mới bắt đầu quá tŕnh quan hệ th́ đă phóng tinh, khiến cho đối phương và chính bản thân chán nản và hụt hẫng. Đây là một hiện tượng rất nghiêm trọng, tác động nhiều tới đời sống t́nh duc, do đó cần có cách chữa trị thật sớm, bắt đầu từ việc t́m hiểu nguyên nhân của chúng.
1. Xuất tinh sớm có chữa được không?

Rơ ràng xuất tinh sớm không phải là một bệnh măn tính và có thể chữa trị được, tuy nhiên, chúng ta phải chữa trị càng sớm càng tốt, bởi để lâu nó sẽ chuyển thành yếu sinh lư, lúc này việc điều trị sẽ khó khăn hơn, phải áp dụng nhiều phương pháp và thuốc trị yếu sinh lư mới được. Vậy nên, hăy có gắn nhận biết sớm dấu hiệu để loại bỏ thật sớm nhé.

Nguyên nhân xuất tinh sớm bên trong cơ thể

Một số yếu tố sinh học có thể đóng góp cho xuất tinh sớm, bao gồm:

- Bất thường lượng hormone

- Mức độ bất thường của năo hóa chất dẫn truyền thần kinh được gọi là

- Hoạt động phản xạ bất thường của hệ thống xuất tinh

- Vấn đề nhất định trong tuyến giáp

- Viêm và nhiễm trùng tuyến tiền liệt hay niệu đạo

- Đặc điểm kế thừa

- Dây thần kinh thiệt hại từ phẫu thuật hay chấn thương (hiếm)

Các nghiên cứu báo cáo rằng chiều dài trung b́nh của một hành vi quan hệ t́nh duc là phút 7.3 nhưng đáng ngạc nhiên 43 phần trăm đàn ông kết thúc ở dưới hai phút.

Khi bị xuất tinh sớm phải làm sao?

Bắt đầu bằng cách tự kích thích (thủ dam) thường xuyên (3-5 lần mỗi tuần) để trở nên quen với mức độ nhạy cảm và kích thích. Hăy thử thủ dam với cả một bàn tay ướt và một bàn tay khô để có được sử dụng các cảm giác khác nhau. Hăy thử xây dựng, kiểm soát của thủ dam ngay cho đến khi bạn cảm thấy ḿnh sắp phát hành, sau đó dừng lại thủ dam, hăy cương cứng của bạn chết xuống một chút, có lẽ khoảng năm phút hoặc lâu hơn, và sau đó bắt đầu thủ dam một lần nữa. Làm bài tập này ba hoặc bốn lần trước khi bạn cuối cùng đă cho phép ḿnh "kết thúc" và thủ dam để đạt cực khoái. Nó sẽ giúp bạn hiểu được làm sao để không xuất tinh sớm.

Thực hành ư tưởng này sẽ giúp bạn biết nơi bạn "điểm không trở lại" là v́ vậy mà trong lúc quan hệ đối tác khi bạn cảm thấy cảm giác này xảy ra, bạn có thể quay trở lại bằng cách "kéo ra" để thay đổi vị trí t́nh duc do đó làm giảm đi cảm giác của bạn cho một thời điểm hoặc bạn có thể thay đổi đột quỵ của bạn (thay v́ đẩy vào và ra trong lúc quan hệ bạn có thể để dương vật của bạn bên đối tác của bạn và đi trong ṿng tṛn, đó có thể là một chút ít kích thích). Hiểu biết những ǵ bạn "điểm không trở lại" cảm thấy như là rất quan trọng để đạt được kiểm soát xuất tinh.

Bài viết liên quan: Xuất tinh sớm có ảnh hưởng ǵ?