nthp2013

Rau ngót, bù ngót, bồ ngót, hay rau tuốt ( Sauropus androgynus) là một loài cây bụi mọc hoang ở vùng nhiệt đới Á châu nhưng cũng được trồng làm một loại rau ăn ở một số nước, như ở Việt Nam Không chỉ là một loại rau có chứa nhiều canxi, protein, phốt pho, vitamin A, C cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe, rau ngót còn là một loại mỹ phẩm thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da. Xin chia sẻ một số cách trị nám da mặt, tàn nhang từ rau ngót hiệu quả, sẽ giúp bạn xóa đi nổi lo về nám và tàn nhang.


Với nguồn vitamin C phong phú, rau ngót có tác dụng hỗ trợ cơ thể chữa lành các vết thương, tăng sức đề kháng và giúp làn da trở nên sáng mịn trẻ đẹp. Bên cạnh đó rau ngót còn có lượng Vitamin A dồi dào giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt, tăng trưởng tế bào. Đây cũng là một cách trị tàn nhang hiệu quả từ thiên nhiên rất được nhiều chị em yêu thích.

Mẹo chữa nám da bằng rau ngót


Mẹo 1: Thức uống trị nám da, tàn nhang

Chuẩn bị:

• + Rau ngót: 1/2 mớ
• + 2 thìa cà phê muối
• + 100ml nước

Cách làm:

Rau ngót nhặt lá rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng trong khoảng 5 phút. Cho rau vào máy xay sinh tố, hoặc giã nhuyễn.

Cho 100ml nước vào trộn đều rồi chắt lấy nước cốt để uống. Loại thức uống này bạn nên sử dụng 4-5 ngày/tuần và dùng liên tục trong nhiều tháng cho đến khi thấy có kết quả.

Lưu ý: Bạn nên uống nước cốt rau ngót nguyên chất và uống luôn để có được hiệu quả tri nam da tốt nhất. Có thể thực hiện bổ sung rau ngót vào bữa ăn hằng ngày.

Mẹo 2: Mặt nạ trị tàn nhang, nám da



Chuẩn bị

• + Rau ngót: 1/4 mớ
• + Gừng tươi: 1 miếng nhỏ
• + 50ml nước

Cách làm - Rau ngót nhặt lá rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng trong khoảng 5 phút. Sau đó bạn xay hoặc giã nhuyễn rau ngót với một chút gừng tươi, lọc lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám. Lưu giữ trên da trong 20 phút sau đó rửa sạch da với nước mát. Với công thức này, bạn nên thực hiện đều đặn tuần 3-4 lần.

Song song với việc sử dụng mặt nạ rau ngót bạn nên sử dụng thêm một số bài thuoc tri nam sẽ giúp đẩy lùi nám mặt nhanh hơn.